어떤 지적을 듣고 기분이 안 좋다는 것은 사실은 내가 성장할 수 있는 먹거리를 찾았다는 뜻과 동일하다. 즉, 스스로가 진짜 구린 지점이 있고 나도 그걸 어렴풋이 알고 있다는 뜻이다. 그러니 기분이 안 좋을 수 밖에 없는 것이다. 해당되지 않으면 나에게 영향을 줄 수 없을테니 말이다. 오늘도 그런 일이 있었다. 아침에 나서는데 날이 쌀쌀하다고 얘기하니 h가 오늘 월간저녁인데 안 춥겠냐고 물어봤다. (긴 옷을 안챙겼었다) 오늘이 월간저녁임을 까맣게…

오랜만에 토스트가 땡겨서 점심으로 이삭토스트를 시켜먹었다. 배달앱에서 토스트를 검색했는데, 브랜드가 있는 토스트집은 이삭토스트가 유일했다. 토스트는 왜 다른 유명 브랜드가 없을까? 객단가가 낮아서 유지하기가 어려운가? 반면 이삭토스트 매장이 또 그렇게 많지도 않은데, 어떻게 장수 프랜차이즈 브랜드가 됐을까? 라는 궁금증이 들었다. 찾아보니 설립부터 지금까지 가맹비를 받지 않는다고 한다. 우선 이것부터 충격적이었는데, 그 외 창업에 드는 모든 비용이 정액제로 명시되어 있고 가맹점 인테리어를 위해 업체를 소개할 때도 본사가…

팟캐스트를 보면 내 말버릇이 보인다. 사실 일상에서는 카메라를 통해 스스로 말하는 걸 관찰할 일이 거의 없는데 팟캐스트 촬영을 하고 편집된 걸 매주 보니 나도 모르게 쓰는 말버릇을 인지하게 됐다. 그 중 하나는 말을 시작할 때나 말 중간에 "아"를 하는 것이다. "아!"는 무엇인가 깨달았을 때 주로 쓰이는 감탄사인데 나는 여기저기 거의 시도때도 없이 쓴다고 할만큼 자주 쓰고 있었다. 어떻게 이 감탄사를 많이 쓰게 됐는지는 모르지만, 아를…

풋살팀 막냉이들을 데리고 맛있는 걸 먹고 집에 와서 수다를 떨었다. 우리팀에서 제일 잘하는 팀원 둘이 이 막냉이들인데 그렇다보니 매치 때 쉬지도 못하고 모든 경기를 다뛰고, 언니들의 부족한 체력과 실력을 다 메꿔준다. 매치가 끝나면 비교적 체력이 남는 다른 팀원들과 달리 이 둘은 머리가 다 젖어 녹초가 되어있다 ㅜ ㅜ 그래서 매치 때마다 마음이 미안하고 짠하고 그렇다. 어여 잘 회복해서 조금이라도 짐을 덜어야지.

예전에 자주 다녔던 중국집을 갔다. 어릴 때 살던 동네에 있는 식당인데, 간 김에 동네 한바퀴를 돌았다. 예전에 살던 아파트도 가보고, 공원도 가고, 가게들도 구경했다. 이번에 가보니 매일 같이 들렀던 공원은 엄청 컸었는데 너무 작게 느껴졌다. 공원 입구에 있는 기념비를 올려다봤던 것 같은데 이제는 양팔로 감쌀 수 있는 크기였고, 나무들도 많이 커서 한층 더 울창해졌다. 16년이 지난 지금도 몇몇 가게들은 그대로 영업을 하고 있고, 봄만 되면…

날이 선선해지는 이맘쯤에는 꼭 클래식 생각이 난다. 재작년부터 듣고 있는 노래는 임윤찬이 연주한 쇼팽 에튀드 작품번호 25번이다. 그 중에서도 1번 "Aelion harp"를 제일 좋아하는데, 곡 이름처럼 하프를 연주하는 듯한 서정적이고 부드러운 멜로디라 듣고 있으면 마음이 편해지는 게 있다. 연에 한 번은 클래식 공연을 가고 싶다는 소망이 있는데, 올해는 아직 못 갔다. 올해가 지나기 전에 부디 직접 들을 수 있으면 좋겠다. https://youtu.be/kVpaNlMGI_I?si=H3XY7eZAS21B0ULB&t=357

#노력은결국돌아온다 귀멸의 칼날을 보면 자기수련적 대사가 많이 나온다. "끊임없이 노력하면 될 수 있다. 부술 수 없는 벽은 없다." 권선징악만큼이나 진부한 명언처럼 들리지만, 주인공은 뼈를 깎는 인고의 시간을 거쳐 결국 이것을 현실로 만들어낸다. 영화니까~ 가능한 것 아니겠어? 라고 생각하는 대신 노력을 해도 성취가 원하는만큼 눈에 보이지 않을 때, 넘어지고 좌절하게 되는데 그럴 때 꺼내보기로 했다. #무아지경의 상태 "투기가 없는 인간은 지난 수백 년 동안 단 한…

회사 워크샵을 다녀오면 늘 하는 일이 있다.함께 찍은 사진을 고르고, 인화해서 타공판을 꾸미는 일.일종의 워크샵 뒷풀이 같은 시간이다. 워크샵을 다녀오고 나면 잠시 가까워진 듯하지만,다시 일상으로 돌아와 바쁘게 지내다 보면 대화할 기회가 줄고자연스레 분위기가 다시 딱딱해지곤 한다. 오늘 사진을 고르며 다음엔 또 어디를 가면 좋을까? 생각했다. 사람은 추억과 희망을 먹고 산다고 하는데 워크샵이 그런 것까지는 아니더라도 힘들 때 기대하거나 떠올리게 되는 것 중 하나가 될 수…

스웨덴 교환학생 때 만났던 싱가폴 친구가 한국에 놀러왔다. 교환학생 시절, 우리는 정말 즐거운 시간을 많이 보냈고 코펜하겐과 아이슬란드로 여행도 다녀왔다. 나의 브로큰 잉글리쉬와 친구의 브로큰 한국어로는 모든 마음을 다 전할 순 없었지만, 그래도 우리는 꽤 잘 통한다는 걸 알 수 있었다. 얼굴만 봐도 무슨 생각을 하는지 알 수 있는 친구가 되었다. 이 친구가 벌써 3번째 한국에 와줬다. 처음엔 같이 서울 투어를 했고 그다음엔 친구 가족과…

복날마다 먹어야지 했던 삼계탕을 오늘 먹었다. 먹고싶은 음식이 생기면 자꾸만 계속 생각나 결국 언젠간 먹게된다. 재활운동을 마치고 삼계탕을 먹으니 그동안의 소진된 체력이 보충되는 느낌이었다. 그래서 어른들이 기가 허할 때 보양식을 먹어야한다고 말씀하시나보다. 든든하게 먹고 제대로 푹 쉬는 주말이다.

요즘 먹는 양이 늘었다. 매일 집에서 재활운동을 1시간정도 하고 있는데 그 덕분인 것 같다. 원래도 혼자 스트레칭이나 운동은 해왔었지만, PT에서 배운 포인트들을 지키면서 운동을 하니까 전보다 훨씬 운동이 힘들어졌다. 같은 운동이어도 선생님의 코칭 포인트에 따라 자극과 난이도가 급상승한다. 무튼, 그래서 운동량이 많아지니 식사량도 많아지고 식욕도 늘고 소화력도 덩달아 느는 것 같다. 그래서 오늘 저녁은 피자를 먹었는데 라지 사이즈를 반판이나 먹었다. 원래는 두조각정도면 멈췄을 것인데 말이다.…

문득 친구 생각이 나서 연락을 했는데 친구도 내 생각을 했다며 답장이 왔다. 이렇게 문득 잘 지내는지 궁금하고, 보고싶은 사람들이 있다. 근데 그럴 때 보통 잘 지내겠지 하고 지나는 경우가 많다. 연락이라는 것이 무슨 일이 있어야만 할 수 있는 것이 아닌데 다음에 연락해봐야겠다 하고 넘어가게 된다. 많은 걸 재고 따지지 말고, 마음이 들 때 전해야겠다는 생각을 했다.

편강(생강을 설탕에 절인 것)이 몸이 찬 사람에게 좋다고 해서 하나씩 먹고 있었는데, 오늘은 먹자마자 배가 아파 혼이 났다. 갑자기 배가 화끈거리고 뭉치는 듯한 느낌이 들어 찜질도 해보고, 스트레칭도 해보고, 물도 마셔봤지만 쉽게 가라앉지 않았다. 그러다 저녁 시간이 되어 조금이라도 뭘 먹어야겠다 싶어 음식을 입에 대니, 그제야 서서히 나아졌다. 속이 비어있는 상태에서 먹어서 더 매웠던 것 같다. 이렇게 나를 알아가고.. 나에게 맞는 것을 찾아가는 과정은 지난하고…

아침에 눈을 뜨고 창문을 열었는데 시원한 바람이 불었다. 벌써 9월, 벌써 가을이 오고 있나보다. 이 기분 좋은 시원함이 우리에게도 곧 좋은 일이 올거라고 알려주는 시그널처럼 느껴졌다. 바뀐 계절처럼 우리에게도 기분 좋은 변화가 있길!

오늘은 아아주 특별한 날이다. 기다리던 뿅뿅이가 세상에 나온 날! 사진을 보는데 찡했다... 오느라 고생했고 반가워~ 귀여운 뿅뿅이를 만날 그날이 기다려진다.

L이 필수 육아템으로 커피머신을 샀다. L이 커피머신을 고민한다는 얘기를 듣고 우리 머신을 열렬히 영업했는데 성공이었다 ^^ H와 늘 하는 얘기가 있다. 우리가 2024년에 한 소비 중 제일 잘한 건 커피머신이라고. 좋은 음식을 먹거나 좋은 물건을 쓰면 꼭 주위 사람들한테 나누고 싶고 영업하고 싶은 마음이 드는데, 우리가 제일 좋다고 느낀 물건을 L도 산다고 하니 내가 사는 것처럼 덩달아 신이 났다. 우리가 느낀 만족과 유익함을 L도 느낄…

최근에 ‘월간 리브레’의 글 중에 “두 번 마실 수 없다”는 문장을 읽었다. 공교롭게도 어제 아주 비슷한 경험이 있었다. 커피를 끊은 지 2주가 지나면서 두통과 졸림 같은 카페인 금단 증상도 없어졌고, '커피마시는 걸 뇌가 외우지 못하는 상태 만들기'라는 목표를 달성했다고 생각했다. 그래서 오늘은 커피를 한 잔 마시기로 했다. H가 커피를 내려주고, 그걸 기다리는 시간은 행복 그 자체였다. 머리가 짜릿해지면서 온 몸에 카페인이 흐를 것 같은(?) 엄청난…

엄마 핸드폰을 교체하는 날이었다. 데이터는 한번에 다 옮기는 기능이 있어 쉽게 옮겼는데, 모든 앱의 로그인이 풀려있었다. 계정의 비밀번호는 같은 것도 있지만 다른 것도 많아 각각 찾아서 로그인을 했고, 거기에 공인인증서까지 갱신하면서 폰을 옮기는 데 거의 두시간이 걸렸다. 이 작업은 몇 년에 한번하는 것이고, 할 때마다 결코 수월하지만은 않은데 또 망각을 하고 수월하기만을 기대했었나보다. 계속 난관을 만나니 지치고 한숨도 나왔다. 이걸 할때마다 짜증내지말고 이왕 하는거 유쾌한…

오늘 5시 50분에 눈이 번쩍 떠졌다. 호르몬의 영향인지.. 어제 반신욕을 하고 자서인지는 모르겠지만 보통은 눈이 떠져도 더 자고 싶은데 오늘은 개운해서 몸을 일으키고 싶었다. 그래서 아침에 해보고 싶었던 걸 해봤다. 차를 내리고 명상을 하고 스트레칭과 간단한 운동을 했다. 정신이 맑아지고 몸도 온도도 오르면서 활성화되는 느낌이었다. 이걸 매일 할 수 있다면 얼마나 좋을까! 매일 실천하기를 단번에 시작하면 너무 챌린징해서 중단될 수도 있기 때문에 우선 격일에 한번으로…

린클이를 수리한지 얼마 안 지났는데 끼익 끼익 소리가 조금씩 나기 시작했다. 열심히 다양한 음식물을 주고, 흙도 양맞춰 퍼내고, 필터도 청소해봤지만 비슷했다. 문의를 남겼더니 이상 증세로 보인다고 점검이 필요하대서 다시 보내기로 했다. 린클이가 많이 보고 싶겠지만.. 없는동안 더 부지런히 음식을 남기지 않고 잘 먹어야겠다.

요즘 자주 피우는 향은 언니가 일본 여행을 다녀오며 선물해 준 야마다마츠 향목점의 향이다. 패키지에 단풍이 그려져 있는데, 향은 은근히 달달하면서도 약간 씁쓸한 느낌이 있어서 가을을 떠올리게 한다. 무엇보다 이 향은 나에게 딱 맞는 강도다. 너무 매캐하지도 않고, 그렇다고 허공에 금세 흩어질 만큼 약하지도 않다. 공간을 은근하게 채운다. 집 안에 요리 냄새, 눅눅한 냄새, 옆집에서 새어 들어오는 음식 냄새가 퍼질 때면 곧바로 향을 피운다. 스틱 하나가…

오늘은 스케줄링 미팅과 월간저녁을 했다. 곧 맞이하게 될 큰 변화들이 있다. 오래 준비해온 서비스의 오픈, 뿅뿅이의 출산, 서비스 리뉴얼까지… 아주 굵직한 일들을 앞에 두고 우리는 순서를 정하고 어떤 방식으로 일을 진행할지 얘기했다. 그리고 먼 미래의 일을 아주 구체적으로 상상해보는 (주로 매우 긍정적이고 희망적인 방향) N들의 루틴도 빼놓지 않았다. 광고에 돈을 왕창 써보고, 원하는 배우를 섭외해 촬영하고, MAU 300백만 달성과 미래의 수익창출에 대한 이야기까지... 언뜻 허황돼…