이제 곧 캐나다로 떠나는 친구의 송별회를 했다.인생네컷도 찍고, 케익도 같이 불고, 곧 떠나는 마음도 나누고, 미래의 이야기를 하고,엽서를 받아도 사실 아직 전혀 실감이 나진 않는다.떠나고 나서도 며칠간은 아마 실감이 안날 것 같다.일요일에 또 풋살장에서 보겠지~…
기절한 금요일
일을 마치고 사촌과 저녁약속이 있었다.한강공원에서 저녁을 먹고 이야기를 하고 집에 들어왔는데강바람을 맞아서인지 몸이 으슬으슬 추워서 테라플루를 먹고 기절을 해버렸다.그래서 하루 뒤에 일기를 쓰고 있다.몸수저… 이렇게 조금만 방심하면 주춤하게 되지만다행히 그렇게 자고 일어나니 컨디션이 괜찮았다.머니머니해도 건강이…
따뜻하지 않을 이유가 있나?
예전에 있었던 일이다. 동네에 어떤 카페를 새로 알게 됐는데, 로고가 어디서 많이 본듯한 로고였다. 기억을 더듬더듬 찾아가보니 최근 디자인 외주 의뢰를 맡긴 디자이너 분의 로고와 너무 비슷한 것이 아닌가! 사실 비슷한 게 아니라 거의 똑같다고…
스트레스 케어의 중요성
얼마전 미용실에 머리를 자르러 갔을 때 선생님이 해주신 얘기가 있다. 선생님은 건강에 매우 관심이 많으신 분이다. 건강 전도사라고 할 수 있을 정도인데 마늘, 토마토도 매일 챙겨드시고 스트레칭도 매일 하신다고 한다. 그런데 연구해보니 이렇게 물리적으로 몸에…
첫 로드라이딩~
오늘 드디어 첫 로드라이딩을 했다.우리가 목표한 곳까지 갈 때는 속도를 20정도로 탔는데,생각보다 힘들지 않아서 어? 예상보다 괜찮은데? 생각했다.중간에 카페에 들렀는데자전거에서 내려 땅에 발을 디뎠는데 다리가 무겁다는 느낌을 받았다.그렇다고 막 또 무거운 건 아니고 체감되는 차이를…
머리를 가볍게
두달만에 머리를 잘랐다.늘 자르기 전에는 꼭 지금 안 잘라도 되지 않나 싶지만 자르고 나면 언제나 자르길 잘했다고 생각한다. 이렇게 생각을 줄이고 그냥 해야하는 것들이 있다.머리카락을 가볍게, 머리를 가볍게!
싸이공레시피를 그리워하며
오늘은 집근처에 새로 생긴 쌀국수 집에서 저녁을 먹었다. 사실 생기기 전부터 기대하고 있던 곳이었는데 왜냐하면 제일 좋아하는 쌀국수 가게 중 하나인 싸이공레시피의 분점이 될 곳이었기 때문이다. 싸이공레시피는 원래 망원에 있던 가게였는데 사장님께서 제주도로 이사를 가시면서…
올해 첫 평양냉면 개시
오늘 올해의 첫 평양냉면을 개시했다. 나에게는 어떤 궁극의 감칠맛에 닿을듯말듯 닿을듯말듯 한 것이 평냉의 매력이다. 싱겁고 삼삼한 것이 평냉의 맛인데, 의외로 평냉을 떠올렸을 때 제일 먼저 떠오르는 맛은 감칠맛이다. 그치만 정작 먹으면 msg가 팍팍 들어가서…
풋살일기16- back to the basic
오늘은 오랜만에 화요 풋살을 다녀왔다. 컨디션 난조, 구장 예약 실패, 부상 등의 여러 이유로 계속 미뤄져왔는데, 그게 벌써 한 달 반이나 됐다. 한번 미뤄지고 두번 미뤄지기 시작하면 정말 마법같이 조금씩 마음이 해이해진다. 그래서 '비가 오나…
연애남매 하이라이트 정주행
틈틈이 연애남매 하이라이트를 보다가 오늘 정주행을 했다.남매가 서로의 연애에 관계가 되는것도 관전포인트지만무엇보다… 누군가가 어떤 사람에게 호감이 생겼을 때그들의 얼굴 표정이나 행동 제스쳐 등을 보는 게 정말 흥미롭다.상대에게 호감이 있는 사람의 얼굴은아무리 숨기고자 해도 묘하게 그…
240504 오늘의 일기
아침에 눈 뜨자마자 정형외과로 향했다.거의 두달째 뻐근한 등쪽 늑골은 도수치료를 받고,최근 풋살하며 뻐근해진 발등과 발목은 물리치료를 받았다.도수치료를 받은 직후에는 늑골이 거짓말처럼 부드럽게 돌아갔다.근 몇 달 간 한번도 느껴보지 못한 느낌이었다.도수치료 받길 잘했다고 생각했고 앞으로는 빠지지…
진흙 같은 마음으로
최근 읽은 글 중에 머릿속을 계속 맴도는 글이 있다. 단단해지려면 부드러워지세요. 생각은 날카롭고 냉정해도 되거든요. 근데 마음은 달라요. 포용할 수 있어야 해요. 밤송이 같은 생각을 진흙 같은 마음에 품는다고 봐도 좋겠네요. 품어주는 것만큼 단단한 사람은…
로드 바이크를 샀다
그저께, 로드 바이크에 눈을 뜨고 오늘, 로드 바이크를 샀다. (삼천리 아니고 일사천리다..) 오늘 출근을 했었는데 휴일이니까 혹시 일정이 되실까해서 중고 자전거 판매자분께 연락을 드렸다. 바로 가능하다고 답장이 오셨다. 게다가 장소도 사무실 근처였다. 운명임을 느꼈다. 마침…
병원에서 중학교 친구를 오랜만에 만났다.
얼마 전 엄마 진료로 같이 병원에 갔을 때 일이다. 대기석에서 진료를 기다리며 앉아있었는데 병원복을 입은 어떤 사람이 우리쪽으로 다가왔다. 마스크를 쓰고 있어 처음엔 알아보지 못했는데, 나 OO이야!! 라고 얘기해주니 오랜만에 보는 얼굴인데도 한 눈에 알아볼…
로드바이크에 눈을 뜨다
오늘은 아침에 주간회의를 하는 날이었는데 L이 자전거를 타고 회사에 출근했다고 했다. 자전거로 출근하면 힘들진 않은지, 숨이 얼마나 차는지, 시간은 얼마나 걸리는지 이런저런 걸 물어보다가 이게 일반 자전거가 아니라 '로드 자전거'라는 걸 알게 됐다. 로드 자전거는…
변수에 대비하는 법
오늘은 엄마를 모시고 병원 검진을 받으러 가는 날이었다. 오전 진료이니, 오전 반차로도 충분하지 않을까 싶어 오전반차를 쓰려고 하다가 혹시 추가 검사가 생기거나 검사가 길어지는 일이 생길수도 있지 않을까 싶어 연차를 썼는데, 아니나 다를까 두 가지…
행복하자~ 아프지 말고~
오랜만에 엄마를 만났는데 얼굴이 안 좋으셨다. 최근 들어 역도성 식도염과 위염이 심해져 음식을 조금만 먹어도 속이 불편한 상태셨다. 병원 가기를 정말 싫어하시는데, 화요일에 검진을 예약해뒀다고 하셨다. 아이고 상태가 많이 안 좋으시구나 생각했다. 이건 그냥 가볍게…